增高锻炼

增高锻炼app是一款将你用正确锻炼方式增高5cm的运动客户端应用，增高锻炼软件上输入身体数据就能自动根据你的身体情况为你定制合理运动方式，每天按照增高锻炼方法锻炼助力增高。

软件介绍

增高锻炼app是一款长高运动分享建议软件，

增高锻炼软件上有专业的每日营养建议、睡眠的实时追踪、高效的增高锻炼、健康的饮食计划和增高小贴士等功能，

短短8周，基于科学，按着增高锻炼app里面的教程每天在家进行男性女性皆适用的相关锻炼，提高海拔不是梦!

软件亮点

8周的锻炼计划，见证身高增长

个性化增高锻炼计划

在图表中记录睡眠

随时随地轻松开始增高锻炼

设置每日提醒以激励自己锻炼

通过增高锻炼，增高运动，有氧运动，拉伸运动，瑜伽锻炼，增高应用来变得更高吧！

软件特色

- 营养

每日营养建议；

- 睡眠追踪

充足的睡眠有助于增高；

- 报告生成

智能分析你的个人情况，生成详细报告。

软件功能

增高适用于所有人

男性&女性

成年人&儿童

18岁之前&18岁之后

增高锻炼

所有增高锻炼均由专业人士设计

简单易懂的动画和视频指导

高效的拉伸运动，瑜伽，有氧运动等

每天锻炼814分钟，在家即可增高

饮食计划

每日饮食计划，助你达到潜在身高

推荐各种富含营养（钙，蛋白质，维生素）的食物，以促进长高

增高小贴士

增高小贴士，助你快速长高

增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面

睡眠追踪辅助增高

设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠

记录每日睡眠时间

在图表中记录并查看睡眠

更新日志

2020-05-07 版本: 1.0.7修复bug

提升用户体验

软件评测

科学健身，快速增高。