燃烧脂肪增肌锻炼

燃烧脂肪增肌锻炼是一款手机上的健身软件，在燃烧脂肪增肌锻炼中用户可以了解到自己的健身成果哦，其中燃烧脂肪增肌锻炼在运动解读方面做的还是相当不错的，有需要锻炼身体的用户快来西西下载体验吧！

软件介绍

一个简单的锻炼变得更加强壮。三个练习，每周三次，每次锻炼45分钟。成千上万的全世界的男女，都用这个StrongLifts ;5x5的训练应用程序，以获得更强的，建立或失去肌肉的重量。

该StrongLifts ;5x5的锻炼程序是免费下载。您可以购买可选功能，以节省“外脑”的工作在健身房锻炼，并帮助您完成高原突破。但核心StrongLifts ;5x5的锻炼是免费的，你可以做几个星期不花一毛钱或看到烦人的广告。

软件功能

✔免费下载

✔简单，方便，直观的设计

✔集成了StrongLifts5x5的锻炼

✔记录的权重，套与代表 ;- ;没有更多的笔和纸！

✔知道哪些运动可以做，多少解除每次锻炼

✔自动交替锻炼的A/B，随时从菜单中手动切换

✔自动增加重量每一个锻炼，设定增量/微小负载的设置

✔自动deload ;/重复的重量，如果你错过了销售代表或打一个高原

✔计时器显示的基础上*后一组集之间多长时间休息

✔图表来查看您的progresson所有升降机及体重

✔日历为你的锻炼每周和每月的概述

✔跟踪援助演习或如何去锻炼注意事项

✔公斤/磅 ;- ;设置此*次使用时，随时在设置中切换

✔栏的设置：设置您的杠铃在设置的权重

✔自动备份每周试训

✔无广告！

可选功能

✔预热套，销售代表和重量计算器的所有练习

✔板计算器 ;- ;板列表击穿用简单的图表显示加

✔3x5的得到的时候切换到3x5的胸围高原和体重多少意见

✔临备份备份您的锻炼升降梭箱或谷歌驱动器，并将其导出到CSV

✔电源包解锁热身，板计算器，3x5的，有利于备份和即将发布的功能如下

✔即将推出开关3×3/1×3和额外的工作臂（上拉，蘸料）