徒手健身

徒手健身是一款健康健身类手机软件，在这里你可以安排一个星期的健身计划，完成相应的锻炼后会获得勋章，不管你是学生上班族还是健身爱好者，这里都能达到你想要的健身效果，喜爱的朋友赶快下载体验吧！

软件介绍

1、锻炼模块：仅需点击开始就可以进入锻炼计划，点此开始进入今天的锻炼，操作非常简单；

2、学习模块：学习动作体系的每一个级别具体如何锻炼，让学习变的简简单单，学习本来就是简单的事情；

3、成就模块：健身头衔、我的勋章、累计成就一目了然，提升你的锻炼热情，肯定你付出的汗水；

4、设置与更多：你懂的，无需说更多。

软件特色

1、锻炼模块：仅需点击开始就可以进入锻炼计划，点此开始进入今天的锻炼，操作非常简单； ;

2、学习模块：学习动作体系的每一个级别具体如何锻炼，让学习变的简简单单，学习本来就是简单的事情； ;

3、成就模块：健身头衔、我的勋章、累计成就一目了然，提升你的锻炼热情，肯定你付出的汗水； ;

4、设置与更多：你懂的，无需说更多。 ;

官方介绍

徒手健身是一款无需器械居家就可以锻炼的健身软件，健身必备。软件采用升级的方式让锻炼变得有趣，还可以不断提升个人锻炼层次，同时包含大量的勋章，完善的鼓励系统。上手简单，界面简洁，每一个热爱锻炼，喜欢健身的人值得拥有，不管你是学生、还是上班族、或者是健身爱好者都可以使用这套徒手锻炼方法，我们的宣言“徒手撬动整个地球”，打造有真格力量的肌肉！让随时随地健身成为现实不是梦！ ;