微自律软件能让你养成健康的好习惯,每天上线来打卡做任务,并且要一直坚持下去,慢慢地你的习惯就会被改掉的,还可以制定一些健身计划,然后每天去执行。
微自律app是一款让大家变得更加自律的软件,可以随时在这里添加自律打卡任务,每天完成任务之后就可以打卡,让你养成好的习惯。平台中包含了很多的自律打卡任务,你也可以自己添加任务,想要养成的习惯都可以通过打卡任务来实现,让你迎接自律的人生。
1、【积分玩法】当你设置了一面旗帜,会根据你完成目标的决心给予你一定的积分,让你的目标得到及时的反馈。
2、【旁观者机制】当你在看的挑战者旗失败时,可以分挑战钱。
3、【挑战基金机制】让旗立起来,让挑战基金可以投入,完成目标可以全额返还挑战基金。
1、根据你的目标计划,每一天完成任务和打卡,养成自律习惯,做自己生活的主人!
2、生活中的我们,是不是也经常如此?既为现状焦虑不堪,又没有改变自己的决心和践行下去的毅力?
3、计划总是半途而废,梦想的火焰始终燃烧,最终只是在踌躇满志和后悔遗憾之间反复切换!
1、在「微自律」,帮助你更好的制定目标、完成目标,开启你的自律人生。
2、有一个假设,当放纵背负上成本,是不是目标就更容易坚持下来。
3、不仅可以让用户在软件中制定自己的打卡任务,还可以让用户自由调整打卡次数和打卡时间。
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